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血行が良くないと、貧血を起こしやすい体になり、骨盤にゆがみが生じてしまうこともあります。血流を改善するにはこの方法を知って日々の暮らしを改善していけば、血の流れが良くなって、新陳代謝が良くなって、お肌の調子も良くなりますよ！
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